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Alles fängt mit einem ersten Schritt an – diesen hast du getan indem du dich für das Angebot von GYM-X interessierst! Falls du Fragen zu unserem Kursangebot hast oder nicht sicher bist, welche Stunde am Besten zu dir passt, dann zögere nicht, uns zu kontaktieren – wir helfen dir gerne weiter!

Wir freuen uns auf dich – bis bald!

Margret & Team


Schutzkonzept für das Studio GYM-X gültig ab 6. Juni 2020

Juhui, ab Montag, 8. Juni 2020 geht’s wieder zurück ins Studio und zurück auf die Matten!

NEWS vom Mittwoch, 03. Juni 2020 | Endlich ist der definitive Bescheid seitens des Berufsverbandes BGB Schweiz da und wir dürfen wieder zurück auf die Matten mit den gewohnten Gruppengrössen. Nachdem die Flächenregelung von 10m2 pro Person und den 2 Metern Abstand für viele Fragen und Unstimmigkeiten sorgte, konnte nun der Berufsverband BGB Schweiz mit einer Beschwerde an den Bundesrat, diese Sache klären und zu einer positiven Antwort gelangen. Die Rahmenbedingen wurden diesbezüglich angepasst, was bedeutet, dass wir in den gewohnten Gruppengrössen trainieren dürfen. Da wir die 2-Meter-Abstand Regel nicht einhalten können, werden Präsenzlisten (Contact Tracing) geführt, damit die Rückverfolgung von engen Kontakten gewährleistet werden kann.

Infos zum Stundenplan | Aufgrund der Hygiene- und Vorsichtsmassnahmen des Bundes muss der Stundenplan der Kurse vorerst angepasst werden. Ich zähle auf euer Verständnis und bitte euch, die neuen Kurszeiten und die Verhaltensregeln zu akzeptieren und diese auch umzusetzen. HIER findet ihr das neue Schutzkonzept, welches für das Studio GYM-X ab 6. Juni 2020 gültig ist.

Risikogruppen: Personen über 65 Jahre und Personen mit bestimmten Vorerkrankungen (Bluthochdruck, chronische Atemwegserkrankungen, Diabetes, Erkrankungen und Therapien, die das Immunsystem schwächen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs) gehören zur Risikogruppe. Eine Teilnahme am Bewegungsunterricht liegt in der Eigenverantwortung des Kunden/der Kundin.

Für weitere und aktuelle Infos könnt ihr auch die Homepage des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) benutzen.

Newsletter vom Freitag, 08. Mai 2020!

Ich freue mich sehr, schon bald wieder mit euch auf der Matte zu stehen! Bis dahin viu Gfröits, gueti Gsundheit u blibit witerhin im Bewegigs-Flow!

Bis gli Margret


Leitbild

Das Studio und die Kurse stehen allen Menschen offen, unabhängig von Alter und Trainingszustand. Wir respektieren die individuellen körperlichen und anatomischen Voraussetzungen jedes Einzelnen und passen die Trainings entsprechend an.

Wir arbeiten in kleinen Gruppen und haben so die Möglichkeit, während den Kursen auf die einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer einzugehen. Die Atmosphäre in kleinen Gruppen ist familiär, was sehr geschätzt wird.

Wir freuen uns, dir die verschiedenen Trainingsmethoden näher zu bringen und dir zu einem neuen, bewussteren Körpergefühl zu verhelfen. Und wir freuen uns, dich überhaupt für die Bewegung zu begeistern!