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Alles fängt mit einem ersten Schritt an – diesen hast du getan indem du dich für das Angebot von GYM-X interessierst! Falls du Fragen zu unserem Kursangebot hast oder nicht sicher bist, welche Stunde am Besten zu dir passt, dann zögere nicht, uns zu kontaktieren – wir helfen dir gerne weiter!

Wir freuen uns auf dich – bis bald!

Margret & Team


22. März 2021 | Aktuellste Massnahmen im Bewegungsbereich | Einzel- und Gruppentrainings in Innenräumen sind bis auf Weiteres untersagt! Dies gilt für Fitness-Center genauso wie für beispielsweise Yoga-, Pilates- oder Gymnastikstudios sowie Tanzschulen. Ausnahme bleibt weiterhin das Trainieren mit Kindern und Jugendlichen bis 20 Jahren (Jahrgang 2001), welches weiterhin gestattet ist. Im Freien darf Sport wieder in Gruppen bis maximal 15 Personen (inkl. Trainingsleiter) betrieben werden. Der Abstand von 1,5 Metern ist stets einzuhalten. Ist dies nicht möglich, müssen Masken getragen werden. Die nächste Entscheidung ist per Mitte April geplant. Ein Datum ist noch nicht bekannt.

Situation Studio GYM-X | Das Studio GYM-X bleibt bis auf Weiteres und bis zur nächsten Entscheidung im April geschlossen. Meine Genesungszeit ist nun vorbei und ich darf wieder Sport treiben. Die ausserordentlichen familiären Angelegenheiten strapazieren mich aber immer noch sehr und ich möchte diese Zeit nutzen, um meine ganze Familie zu unterstützen und für sie da zu sein. Daher bin ich im Moment noch nicht in der Lage, ein Training via Live-Stream anzubieten oder neue Videos zu drehen. Ich sehe es eher so vor, dass ich nach den Frühlingsferien wieder ein Training in irgendeiner Art (Live-Stream, draussen oder vielleicht doch wieder im Studio?) anbieten kann. Ich hoffe sehr, dass bis dahin wieder ein Funke Energie und Lebensfreude in mein Leben eingekehrt ist und ich wieder mit neuer „Pilates-Power“ trainieren kann. Bis dahin, bleibt gesund und in Bewegung und geniesst die Vorboten des Frühlings!



Für weitere und aktuelle Infos könnt ihr auch die Homepage des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) benutzen.

Danke für eure Treue und euer Vertrauen sowie die Geduld und das Abwarten auf den Trainingsstart! Ich vermisse das Training mit euch, den Austausch, die Herausforderung, das Lachen mit euch. Umso mehr freue ich mich auf ein Wiedersehen auf der Matte! Bleibt weiterhin gesund und wohl auf – bis gli!

Herzlichst Margret


Leitbild

Das Studio und die Kurse stehen allen Menschen offen, unabhängig von Alter und Trainingszustand. Wir respektieren die individuellen körperlichen und anatomischen Voraussetzungen jedes Einzelnen und passen die Trainings entsprechend an.

Wir arbeiten in kleinen Gruppen und haben so die Möglichkeit, während den Kursen auf die einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer einzugehen. Die Atmosphäre in kleinen Gruppen ist familiär, was sehr geschätzt wird.

Wir freuen uns, dir die verschiedenen Trainingsmethoden näher zu bringen und dir zu einem neuen, bewussteren Körpergefühl zu verhelfen. Und wir freuen uns, dich überhaupt für die Bewegung zu begeistern!